Le blog de Books Go Publicationshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/Des articles pratiques sur les enfants et les ados, la communication, le bien-être et la cuisine, avec des idées simples pour chaque jour.fr Autohypnose : apprendre en 6 étapes simpleshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/autohypnose-apprendre-en-6-etapes-simples/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/autohypnose-apprendre-en-6-etapes-simples/Mon, 19 Oct 2026 06:00:00 GMTAutohypnose : apprendre à se détendre en 6 étapes, avec un court texte à adapter, les erreurs fréquentes et les précautions à connaître. Prendre la parole en public : 6 étapes et un plan prêthttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/prendre-la-parole-en-public-preparer-et-reussir/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/prendre-la-parole-en-public-preparer-et-reussir/Mon, 19 Oct 2026 06:00:00 GMTPrendre la parole en public : un message clair, un plan simple, la répétition à voix haute et le jour J. Étapes, plan de 5 minutes et FAQ. Roue des émotions : comment l’utiliser avec un enfanthttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/roue-des-emotions-enfant-utiliser-activites/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/roue-des-emotions-enfant-utiliser-activites/Mon, 19 Oct 2026 06:00:00 GMTRoue des émotions : fabriquez-en une en 10 minutes, utilisez-la en 4 étapes, avec des jeux par âge, des phrases utiles et quand consulter. Soupe de haricots blancs : recette et 2 soupes d’automnehttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/soupe-de-haricots-blancs-recette-lentilles-pois-chiches/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/soupe-de-haricots-blancs-recette-lentilles-pois-chiches/Mon, 19 Oct 2026 06:00:00 GMTSoupe de haricots blancs : une recette au chou frisé, une soupe de lentilles à la grecque, une variante aux pois chiches et des astuces sur le sel. Traumatisme transgénérationnel : 7 schémas familiauxhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/traumatisme-transgenerationnel-7-schemas-familiaux/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/traumatisme-transgenerationnel-7-schemas-familiaux/Sun, 18 Oct 2026 06:00:00 GMTTraumatisme transgénérationnel : sept schémas familiaux, d’autres explications à envisager et des pas doux pour explorer votre histoire. Communication dans le couple : 6 habitudes qui aidenthttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/communication-dans-le-couple-6-habitudes/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/communication-dans-le-couple-6-habitudes/Sun, 18 Oct 2026 06:00:00 GMTCommunication dans le couple : 6 habitudes, des phrases pour démarrer en douceur et un plan de pause quand la discussion s’échauffe. Acné ado : routine simple et conseils pour les garçonshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/acne-ado-routine-simple-garcons/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/acne-ado-routine-simple-garcons/Sun, 18 Oct 2026 06:00:00 GMTAcné ado : une routine en 4 gestes pour les garçons, ce qu’il vaut mieux éviter, le mythe du chocolat et quand voir un dermatologue. Apéro Halloween facile : 8 idées salées et légèreshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/apero-halloween-facile-8-idees-salees-legeres/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/apero-halloween-facile-8-idees-salees-legeres/Sun, 18 Oct 2026 06:00:00 GMTApéro Halloween facile : 8 idées salées et légères, une recette de pois chiches rôtis et comment garder le sel sous contrôle. Effet yoyo : 7 façons de sortir du cycle en douceurhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/effet-yoyo-7-facons-de-sortir-du-cycle/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/effet-yoyo-7-facons-de-sortir-du-cycle/Sat, 17 Oct 2026 06:00:00 GMTEffet yoyo : pourquoi on reprend du poids après un régime, ce que dit la recherche, 7 habitudes douces et un plan de remise à zéro. Comment engager la conversation : 3 étapes simpleshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/comment-engager-la-conversation-avec-un-inconnu-3-etapes/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/comment-engager-la-conversation-avec-un-inconnu-3-etapes/Sat, 17 Oct 2026 06:00:00 GMTComment engager la conversation avec un inconnu : une méthode en 3 étapes, des phrases d’accroche pour 10 situations et une sortie polie. Jeux Halloween enfant : 10 idées pour se concentrerhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/jeux-halloween-enfant-concentration-calme/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/jeux-halloween-enfant-concentration-calme/Sat, 17 Oct 2026 06:00:00 GMTJeux Halloween enfant : 10 idées simples pour la concentration et le calme, un plan de fête de 75 minutes, la sécurité et les bonbons. Gâteau Halloween facile : marbré toile d’araignéehttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/gateau-halloween-facile-marbre-toile-d-araignee/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/gateau-halloween-facile-marbre-toile-d-araignee/Sat, 17 Oct 2026 06:00:00 GMTGâteau halloween facile : un marbré vanille-chocolat avec une toile d’araignée que les enfants dessinent, un planning et des conseils de sécurité. Peur de l’abandon : 7 petits pas pour l’apaiserhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/peur-de-l-abandon-comprendre-et-apaiser/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/peur-de-l-abandon-comprendre-et-apaiser/Fri, 16 Oct 2026 06:00:00 GMTPeur de l’abandon : à quoi elle ressemble, d’où elle vient, 7 petits pas, un tableau pensée-fait et quand demander de l’aide. Manque d'empathie : signes et 7 façons de la développerhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/manque-d-empathie-signes-et-comment-la-developper/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/manque-d-empathie-signes-et-comment-la-developper/Fri, 16 Oct 2026 06:00:00 GMTManque d'empathie : les signes du quotidien, ses causes possibles et 7 habitudes concrètes pour développer l'empathie, avec des phrases utiles. Serviette ou tampon : que choisir pour tes premières règleshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/serviette-ou-tampon-que-choisir-pour-tes-premieres-regles/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/serviette-ou-tampon-que-choisir-pour-tes-premieres-regles/Fri, 16 Oct 2026 06:00:00 GMTServiette ou tampon pour tes premières règles : fonctionnement, fréquence de changement, place de la coupe et un moyen simple de choisir. Remplacer gochugaru : 6 substituts et les bonnes doseshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/remplacer-gochugaru-6-substituts-et-bonnes-doses/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/remplacer-gochugaru-6-substituts-et-bonnes-doses/Fri, 16 Oct 2026 06:00:00 GMTRemplacer gochugaru dans un kimchi, un ragoût ou une marinade : 6 substituts avec doses de départ et un mélange maison en 2 minutes. Sensation de satiété : 7 habitudes pour la ressentirhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/sensation-de-satiete-7-habitudes-pour-la-ressentir/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/sensation-de-satiete-7-habitudes-pour-la-ressentir/Thu, 15 Oct 2026 06:00:00 GMTSensation de satiété : 7 habitudes pour la ressentir plus tôt, un repas test, les aliments qui rassasient et quand consulter un médecin. Parlez-moi de vous : réponse en 3 temps et exempleshttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/parlez-moi-de-vous-entretien-reponse-exemples/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/parlez-moi-de-vous-entretien-reponse-exemples/Thu, 15 Oct 2026 06:00:00 GMTParlez-moi de vous en entretien : une trame en trois temps, un modèle à compléter, des exemples selon votre profil et les erreurs à éviter. Pause active enfant : 11 idées pour bouger et se recentrerhttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/pause-active-enfant-idees-routine/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/pause-active-enfant-idees-routine/Thu, 15 Oct 2026 06:00:00 GMTPause active enfant : 11 idées de pauses courtes pour bouger, se calmer et mieux se concentrer, une routine en 4 étapes et quand les prévoir. Collation FODMAP : 15 idées simples et une recettehttps://www.booksgopublications.com/fr/blog/collation-fodmap-idees-simples-recette/https://www.booksgopublications.com/fr/blog/collation-fodmap-idees-simples-recette/Thu, 15 Oct 2026 06:00:00 GMTCollation FODMAP : 15 idées simples pour la maison et en déplacement, une recette complète, les portions et les pièges des étiquettes. 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